BEWEGING
Zolang je leeft is beweging onvermijdelijk: de beweging van je ademhaling, de beweging van je darmen en het kloppen van jouw hart. Daarnaast zijn mensen op tal van manieren voortdurend in beweging: fysiek, emotioneel, energetisch en cognitief. Het zijn verschillende vormen van beweging.
Levenslust
Waar het volgens mij in essentie om gaat is om de bereidheid om te bewegen. Mijn bereidheid, jouw bereidheid: klaar zijn om elk moment in beweging te komen. Hoe meer bereidheid, hoe meer levenslust.
“Leven = reageren op prikkels:
bereid zijn, klaar zijn om te bewegen.”
Als iets lang genoeg niet beweegt noemen we dat dood, soms ook in coma of slapen. Bij een eruptie van een vulkaan komt een slapende vulkaan tot leven.
Stilstand
Mensen kunnen emotioneel en energetisch zo weinig bewegen dat er bijna sprake is van ‘slapen’ of ‘comateus’. Dan is er iets nodig om de boel tot leven te wekken, om contact te maken met jouw levenslust.
Ik breng mensen graag in contact met hun essentie, ook als daarvoor ‘een eruptie’ nodig is. Mijn coaching kan indringend zijn en op verschillende lagen doorwerken.
Afgestemd op jou maak ik bewust gebruik van minder bekende paden. Op deze manier creëer ik ruimte om van alles in jezelf te ontdekken, inclusief jouw levenslust. Klinkt dat aantrekkelijk?
Freeze, flight, fight, flock, fuck
Om te overleven kan je bevriezen, in de aanval gaan, gaan vechten, hetzelfde gaan doen als anderen of gaan pleasen, inclusief seksen. Maar … maak je wel de beweging die je wilt maken?
“Beweeg je zelf voldoende
en op jouw manier?”
Beweging in relaties
Ook in relaties wordt dikwijls onvoldoende beweging ervaren. Vaak wordt daarbij zo veel naar het aandeel van de ander gekeken, dat je jezelf steeds verder buitenspel zet. Beweeg je voldoende naar jouw geliefde toe?
In mijn manier van relatie therapie breng ik ieder in contact met het eigen aandeel. Daardoor kun je meteen flink aan de slag. Als het even kan beweeg je dan naar jouw geliefde toe. Soms is beweging pas mogelijk door uit elkaar te gaan …
“Liefde is alleen liefde
als het danst, als het stroomt.”
Liefde geven veronderstelt dat er meer liefde in jou zit dan je voor jezelf nodig hebt. Is dat het geval? Laat je voldoende zien dat je vol bent van liefde voor jouw geliefde?
Liefde ontvangen veronderstelt dat je ontvankelijk bent voor de liefde van jouw geliefde. Is dat het geval? Is de liefde van jouw geliefde voor jou voldoende zichtbaar, voldoende voelbaar?