ZES KLEUREN
Mensen vragen me naar de betekenis van de kleuren. Hieronder beknopt de betekenis achter de kleuren. Aarzel niet om contact op te nemen als je meer wilt weten. 1. PAARS Paars gaat over leven vanuit menselijk perspectief: alle tegenstrijdigheden bij elkaar. Het verlangen om de eigen stroom te volgen én het verlangen mee te stromen met anderen. […]
Ruimte huren Deventer
BIJZONDERE RUIMTES Het pand van Ontknellen ligt in de historische binnenstad van Deventer en is soms te huur voor derden. Het middeleeuwse pand is tegen de oude stadsmuur gebouwd (bouwjaar 1340) en staat in een doodlopende straat. ALGEMENE INFORMATIE Het pand ligt centraal in Deventer en Deventer ligt centraal in de regio. Een top locatie […]
Stress, burn-out, depressie
Veel mensen leven met de gedachte dat stress iets is dat je moet voorkomen, dat stress slecht is. Volgens mij is stress een gezond en wezenlijk onderdeel van het leven. Tegelijkertijd geldt zeker ook: Stress heeft invloed op jou:bewust of onbewust Normaalgesproken wisselen overdruk en onderdruk elkaar af. Is dat niet het geval, ervaar je […]
Aanraking & Huidhonger
AANRAKING Zolang je leeft zijn sommige aanrakingen onvermijdelijk: je wordt aangeraakt door stralen van de douche, de handdoek waarmee je je afdroogt en de kleding die je draagt. Daarnaast wordt er makkelijk van uitgegaan dat iedereen voldoende liefdevol wordt aangeraakt door de mensen om hen heen. Maar is dat wel zo? Word jij voldoende aangeraakt? […]
Verbinding
VERBINDING Alles in het leven wordt bij elkaar gehouden door verbinding: ook relaties. Verbinding is een wondermiddel voor iedereen die behoefte heeft aan meer liefdevol contact, meer nabijheid en meer samenzijn in harmonie. “Het basisverlangen is:het verlangen naar verbinding.” Effecten van verbinding • Meer rust.• Meer intimiteit.• Meer vertrouwen.• Meer afstemming.• Meer ontspanning. Vertrouwen op verbinding Verbinding gaat over iets […]
Beweging
BEWEGING Zolang je leeft is beweging onvermijdelijk: de beweging van je ademhaling, de beweging van je darmen en het kloppen van jouw hart. Daarnaast zijn mensen op tal van manieren voortdurend in beweging: fysiek, emotioneel, energetisch en cognitief. Het zijn verschillende vormen van beweging. Levenslust Waar het volgens mij in essentie om gaat is om […]
Wandelcoaching
VOORBIJ PRATEN EN DENKEN Bij problemen doen mensen standaard twee dingen: erover nadenken en erover praten. Bij veel problemen geeft dat een oplossing of geeft het in elk geval verlichting. Soms is dat blijkbaar niet de juiste weg. Misschien is het je opgevallen: over sommigen dingen kan je blijven praten en blijven denken, maar het […]
Verheldering
VERHELDERING Met verheldering wordt verwarring opgelost of voorkomen. Door de verwarring rationeel te benaderen en meetbaar te maken, ontstaat er gevoel van controle. Verheldering is een wondermiddel voor iedereen die behoefte heeft aan controle, zekerheid en garanties. Verwarring ontstaat bijvoorbeeld bij de interactie tussen mensen: als mensen (moeten) samenwerken, als er sprake is van onenigheid en als onrecht of onmacht […]
Emoties
Emoties als boosheid, verdriet en angst komen vaak ongelegen en stapelen zich makkelijk op. In de praktijk stellen veel mensen emoties uit. Na verloop van tijd worden het onverwerkte emoties. Dat uitgestelde of onverwerkte emoties op de achtergrond veel energie vragen, wordt vaak minder goed beseft: het zijn verborgen energieslurpers en kunnen leiden tot een […]
